体外射精所根据的是男性的生理现象，男性高潮分为2个阶段，一个是，精液集中在阴茎要部，几秒钟后达到第二阶段，射精阶段，精液经过尿道射出，使用体外射精法的时候，男子在射精不可避免阶段把阴茎从阴道里抽出来，在女子的体外射精。
体外射精能引起一个相当严重的性问题：早泄，使用体外射精法避孕的男女，最普通的程序是在前奏中刺激男子到很兴奋的阶段，插入后用力抽送几次，突然拨出射精，这样能使男人满足，同时保证女子不会受孕，但是男女双方由于很容易落入性心理的陷阱，一开头就忽视了男子应该帮助女人满足的观念，因此，要不了多久，男子就会养成早泄的习惯。
体外射精会使缺乏性经验的年轻男子养成迅速的射精反应，男子不能在阴道内冲刺到射精为止，不能无拘无束地享受高潮快感。同时，在生理上和心理上，男女双方都会认为阴道只是用来使男子获得射精快感的器官，一般来说，新婚的妻子也许并不在乎满足自己。对她们来说，跟丈夫亲近或能使他满足就已经很愉快了。但是，当她觉得自己也需要满足的时候，他可能已经养成了早泄的习惯，没有满足她的能力了。
体外射精法可能是全球最风行的避孕法，也是效率最低的节育方式，根据统计数字，有100对夫妇使用这种方法来避孕，有40个妇女会怀孕。
体外射精法容易失败的理由有三个：
1.精子细胞通常在射精前从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约五万个，如果流入阴道，有一滴精液就足以使女子的一个卵子受精。
2.在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，使一部分精液射在阴道内。
3.有时在体外射精后，男子立刻用手指来抚摸女子的阴部，使她达到高潮，或隔不了多久就进行第二次性交。在这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子带进阴道。
体外射精不是很好的避孕法，即使在安全期使用，失败率还是很高，而且有养成早泄的可能，因此，对于新婚不久又想避孕的夫妇来说，可以尝试工具避孕或物避孕法，如果坚持用体外射精法，没准是赔了夫人又折兵!